Cuida tus pies este verano

Cuida tus pies este verano

A estas alturas nadie duda de que darle una buena vida a nuestros pies nos brinda un buen presente y nos augura un cómodo futuro, sin molestias. Como cirujano podólogo de Leioa te vamos a dar una serie de consejos sobre cómo cuidar tus pies en verano.

En verano, las sandalias, las altas temperaturas que alcanza la arena de la playa y el cloro de las piscinas, estropean los pies más que otra época del año. La norma básica para que sufran menos es aumentar la hidratación, tanto la interior, bebiendo una cantidad de agua abundante cada día, como la exterior, aplicando buenas cremas hidratantes o vaselina. Puedes tener como un gran aliado los tratamiento exfoliantes, que te ayudarán a suavizar las zonas más rugosas de los pies, como pueden ser los talones. Para obtener buenos resultados debes aplicarlos una vez por semana.

Otro de los protagonistas y gran enemigo de los pies son los hongos. Recuerda que siempre que acudas a la piscina o a ducharte en gimnasios u otros lugares públicos deberás usar chanclas para evitar padecer hongos, una afección muy molesta que causa molestos picores.

Como cirujano podólogo en Leioa sabemos que otro de los grandes protagonistas del verano es el sudor: procura después de lavar y secar los pies adecuadamente con una toalla aplicar un antitranspirante o un producto secante, como talco o antifúngicos, si también deseas prevenir una infección.

Y si quieres hacer tu puesta a punto para el otoño nos puedes visitar en Clínica del Pie Rut Delgado. Contamos con los mejores profesionales y las más avanzadas técnicas para el cuidado de tus pies. ¡Empieza la nueva estación con buen pie!

haz clic para copiar mailmail copiado