¿Cómo cuidar nuestros pies en invierno?

¿Cómo cuidar nuestros pies en invierno?

El invierno viene acompañado de bajas temperaturas, las causantes de que nuestros pies también se resientan. Si tienes problemas o, simplemente quieres que tus pies disfruten de una buena salud, acude a un cirujano podólogo en Leioa y ten en cuenta los siguientes consejos. 

Dolor en los dedos, callosidades, sequedad, sudoración excesiva, hongos... son algunos de los problemas más comunes también en la época invernal. Para evitar que se produzcan debemos prestar especial atención a nuestros pies y a sus cuidados. En primer lugar, usa siempre un calzado apropiado que proteja tu piel de las inclemencias del tiempo. Por ejemplo, compra zapatos que tengan la suela de goma para que el agua y la humedad no penetren y cámbiate de calcetines una vez al día. Elige aquellos que se ajusten perfectamente a tu pie.

La higiene también es clave para mantener unos pies en perfecto estado. Una vez limpios con agua tibia y con un jabón que respete el pH de nuestra piel es conveniente secarlos correctamente para evitar la aparición de hongos y bacterias. No te olvides de la hidratación de los mismos con el objetivo de mantenerlos bonitos y sanos, eliminando al mismo tiempo cualquier dureza, sequedad o grieta. Pregunta a tu cirujano podológico en Leioa sobre qué crema es la adecuada en tu caso. 

Si a pesar de poner en práctica cada uno de estos consejos, tus pies se resienten con el frío, ponte en manos de nuestros profesionales. En la Clínica del Pie Rut Delgado contamos con las técnicas y los tratamientos más eficaces para acabar con todo tipo de afecciones en los pies. 

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